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战“疫”行动 | “前线”的战士们,让我们的心灵关怀守护你们的“岁月静好”

日期:2020-02-28 09:31:49 字体: 编辑:何芸


2020年注定是不平凡的一年,还未开春,一场声势浩大的疫情突如其来,横扫武汉,继而席卷全国。疑似病例和确诊病例逐日递增,一时间封城封路,草木皆兵,人心惶惶。可就在各种企业工厂一次次延迟复工情况下,有这么一群人,依旧坚守在工作岗位上,为人民的生命健康保驾护航,他们就是被称为“白衣天使”的医务工作者。无论是冲锋在武汉最前线的“逆行者”们,还是驻守在全国各地医疗机构的一线普通医务人员,都是勇敢的“战士”。

疫情是严峻的,我们的医护工作者每天都处在高危环境中,身体的疲劳已经习以为常,可心理的疲劳却无法名状。他们也是普通人,也会顾虑疫情的传染性,也会牵挂家中的至亲,也会遗憾亏欠的“亲子时光”,心理压力可想而知。

在“抗疫”的冲刺环节,国务院办公厅于2月10日颁布了《关于改善一线医务人员工作条件切实关心医务人员身心健康的若干措施》,特别指出要加强医务人员心理危机干预和心理疏导,减轻医务人员的心理压力。

在这个特殊的时刻,妇女心理保健专科适宜技术专家协作组、中华预防医学会心身健康学组、中国妇幼保健妇女心理保健技术学组迅速集结了国内优秀的一线心理专家,精心打造了“医务人员危机干预减压网络课”。为我们一线医务工作者送来及时的心灵关怀。课程顺应了信息时代的潮流,线上教学互动,足不出户,轻松灵活。

目前课程已在全国妇幼保健机构全面铺开,由贵宾会官方网站-手机版客户端欢迎您心理门诊协办的第53期医务人员危机干预减压网络课于2月16日19:00—22:00顺利举办。该活动得到了我院领导的大力支持,来自南宁地区的众多医务人员积极参加,近一百人同时上线参与了此次课程的学习。其中包括贵宾会官方网站-手机版客户端欢迎您、贵宾会官方网站医科大学第一附属医院及第二附属医院、贵宾会官方网站国际壮医医院、南宁市妇幼保健院、南宁市中医医院、上林县人民医院、邕宁区中医医院等多家单位的医务人员。

本期课程由中国疾病预防控制中心妇幼保健中心妇女卫生保健部郑睿敏主任主持,重庆市妇幼保健院心理科蒋成刚主任和国家二级心理咨询师赵德峰老师授课。蒋成刚主任以《医务人员心理危机干预》为题,从心理危机的概念、心身机制、当下医护人员的常见心理问题及干预原则等方面进行了深入浅出的讲解,指导我们的一线医务人员如何做好心理防护的同时也呼吁大家不要忽视家人的关怀与心理支持。

线上的老师也许有的刚刚从工作岗位辛苦而归,单纯的理论授课不免有点视觉疲劳,那么接下来赵德峰老师讲授的心理减压具体训练技术会带领大家进入一个奇妙且放松的世界,教会大家体验当下,学习与不良情绪如何和平共处。“减压” 只关注于“减”是不够的,因为压力无处不在,源源不绝。只有学会觉察压力、接纳压力、放下压力、方可无惧于压力。

此次医务人员危机干预减压网络课为我市一线医务人员进行自我情绪的调节、提高心理适应能力提供了切实的指导。课程结束后大家对老师们精彩的授课内容纷纷表示感谢!部分老师认为这种独特的“减压”视角令人耳目一新。

学员反馈

课程结束后工作群还继续为学员们提供了6个经典的网络练习打卡内容,音频永久回放,相信老师们如沐春风般温柔而坚定的声音会一直陪伴大家度过这场艰苦的岁月。“前线”的战士们,让我们的心灵关怀守护你们的“岁月静好”。




 
图、文:陈艳艳

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战“疫”行动 | “前线”的战士们,让我们的心灵关怀守护你们的“岁月静好”
发布时间:2020-02-28 09:31:49

2020年注定是不平凡的一年,还未开春,一场声势浩大的疫情突如其来,横扫武汉,继而席卷全国。疑似病例和确诊病例逐日递增,一时间封城封路,草木皆兵,人心惶惶。可就在各种企业工厂一次次延迟复工情况下,有这么一群人,依旧坚守在工作岗位上,为人民的生命健康保驾护航,他们就是被称为“白衣天使”的医务工作者。无论是冲锋在武汉最前线的“逆行者”们,还是驻守在全国各地医疗机构的一线普通医务人员,都是勇敢的“战士”。

疫情是严峻的,我们的医护工作者每天都处在高危环境中,身体的疲劳已经习以为常,可心理的疲劳却无法名状。他们也是普通人,也会顾虑疫情的传染性,也会牵挂家中的至亲,也会遗憾亏欠的“亲子时光”,心理压力可想而知。

在“抗疫”的冲刺环节,国务院办公厅于2月10日颁布了《关于改善一线医务人员工作条件切实关心医务人员身心健康的若干措施》,特别指出要加强医务人员心理危机干预和心理疏导,减轻医务人员的心理压力。

在这个特殊的时刻,妇女心理保健专科适宜技术专家协作组、中华预防医学会心身健康学组、中国妇幼保健妇女心理保健技术学组迅速集结了国内优秀的一线心理专家,精心打造了“医务人员危机干预减压网络课”。为我们一线医务工作者送来及时的心灵关怀。课程顺应了信息时代的潮流,线上教学互动,足不出户,轻松灵活。

目前课程已在全国妇幼保健机构全面铺开,由贵宾会官方网站-手机版客户端欢迎您心理门诊协办的第53期医务人员危机干预减压网络课于2月16日19:00—22:00顺利举办。该活动得到了我院领导的大力支持,来自南宁地区的众多医务人员积极参加,近一百人同时上线参与了此次课程的学习。其中包括贵宾会官方网站-手机版客户端欢迎您、贵宾会官方网站医科大学第一附属医院及第二附属医院、贵宾会官方网站国际壮医医院、南宁市妇幼保健院、南宁市中医医院、上林县人民医院、邕宁区中医医院等多家单位的医务人员。

本期课程由中国疾病预防控制中心妇幼保健中心妇女卫生保健部郑睿敏主任主持,重庆市妇幼保健院心理科蒋成刚主任和国家二级心理咨询师赵德峰老师授课。蒋成刚主任以《医务人员心理危机干预》为题,从心理危机的概念、心身机制、当下医护人员的常见心理问题及干预原则等方面进行了深入浅出的讲解,指导我们的一线医务人员如何做好心理防护的同时也呼吁大家不要忽视家人的关怀与心理支持。

线上的老师也许有的刚刚从工作岗位辛苦而归,单纯的理论授课不免有点视觉疲劳,那么接下来赵德峰老师讲授的心理减压具体训练技术会带领大家进入一个奇妙且放松的世界,教会大家体验当下,学习与不良情绪如何和平共处。“减压” 只关注于“减”是不够的,因为压力无处不在,源源不绝。只有学会觉察压力、接纳压力、放下压力、方可无惧于压力。

此次医务人员危机干预减压网络课为我市一线医务人员进行自我情绪的调节、提高心理适应能力提供了切实的指导。课程结束后大家对老师们精彩的授课内容纷纷表示感谢!部分老师认为这种独特的“减压”视角令人耳目一新。

学员反馈

课程结束后工作群还继续为学员们提供了6个经典的网络练习打卡内容,音频永久回放,相信老师们如沐春风般温柔而坚定的声音会一直陪伴大家度过这场艰苦的岁月。“前线”的战士们,让我们的心灵关怀守护你们的“岁月静好”。




 
图、文:陈艳艳
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